Это направление в коучинге — тренд 2025 года и займет лидерские позиции среди клиентских запросов ещё на долгие годы.
Национальная Федерация Профессиональных Коучей и Менторов специально для своих членов создала проект по освоению этой специализации. При успешной сдаче итогового теста выдается сертификат.
О ментальном (психическом) здоровье
Ментальное (психическое) здоровье — это термин, используемый для описания эмоционального, психологического и социального благополучия.
Ментальное (психическое) здоровье — общее состояние благополучия, при котором человек может свободно реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессорам и адаптироваться к происходящему в его жизни.
Также ментальное здоровье включает в себя эмоциональную устойчивость, ясность мышления. Человек с хорошим ментальным здоровьем способен взаимодействовать с окружающими, принимать осознанные решения и наслаждаться каждым моментом собственной жизни, несмотря на трудности.
Это не просто отсутствие расстройств, а активное состояние благополучия. Ментальное здоровье можно развивать — через осознанность, коучинг, психотерапию, здоровый образ жизни и поддержку окружения.
